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Der Landkreis unterstützt die Initiative der Landeszentrale für Gesundheitsförderung RLP „Ich bewege mich mir geht es gut“ mit dem Projekt „Bewegung in die Dörfer“. 32 Ortsgemeinden aus MYK beteiligen sich aktuell an dem Bewegungsangebot für ältere Menschen mit und ohne körperliche oder geistige Einschränkung. Ziel ist es, Vereinsamung vorzubeugen, indem mit Spaß Körper und Geist bewegt und die Motivation zur Teilnahme am gesellschaftlichen Leben gefördert werden. Rund 70 sogenannte Bewegungsbegleiterinnen und -begleiter, die die Treffen ehrenamtlich leiten, wurden bisher dafür ausgebildet. Den Bewegungsbegleitern soll eine digitale Austauschplattform zur Verfügung gestellt werden, auf der sie miteinander praktische Übungen aus ihren Bewegungsstunden insbesondere zu Gedächtnis-, Kraft-, Konzentrations- und Koordinationstraining, aber auch Liedgut sowie Videofilme zu Bewegungsübungen aus den örtlichen Bewegungsgruppen sowie darüber hinaus miteinander teilen zu können. Ziel ist es dabei, dass die Bewegungsbegleiter eine gemeinsame Übungssammlung haben und Hinweise zur Durchführung der Übungen austauschen können. Durch das gemeinsame Wissen soll mehr Abwechslung in die Trainings gebracht sowie eine noch höhere Qualität erreicht werden. Da die Bewegungstrainer größtenteils im Seniorenalter sind, wurde bei der Plattform besonderes Augenmerk auf Niedrigschwelligkeit und intuitive Bedienbarkeit gelegt, um auch Nutzende ohne viel Erfahrung mit digitalen Werkzeugen zufriedenzustellen.
